BildmotivUnser Informationsservice rund um das Thema Diabetes

Sportangebote

Das vorliegende Sportangebot richtet sich in erster Linie an Diabetiker des Typ II. Dosierte körperliche Aktivität trägt langfristig zu einer Verbesserung der Stoffwechseleinstellung des Diabetikers bei und senkt das Risiko möglicher Spätfolgen.

In diesem Kursangebot sollen über ein individuell dosiertes Übungsangebot die körperliche Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden der Teilnehmer gesteigert werden. Die Übungsstunden bestehen aus einem Bewegungsprogramm mit spielerischen und gymnastischen Elementen sowie Übungen zur Entspannung. Regelmäßig durchgeführte Belastungskontrollen sowie Bestimmungen der Blutzuckerwerte begleiten das Programm.

Die Bewegungsangebote orientieren sich an den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmer:

  • Funktionsgymnastik
  • Fußgymnastik
  • Gefäßtraining
  • Moderates Ausdauertraining
  • Spiele und Koordinationsübungen
  • Übungen zur Köperwahrnehmung und Entspannungstechniken

Im Vordergrund stehen das Kennenlernen der eigenen Belastbarkeit sowie viel Spaß und Freude an der Bewegung.

Welche Voraussetzungen müssen erfüllt werden?

Eine Eingangsuntersuchung und eine Unbedenklichkeitsbescheinigung des Arztes ist Voraussetzung. Sie soll Gefährdung und Überforderung der Teilnehmenden ausschließen, Risikofaktoren erfassen und eine Orientierunghilfe für den Kursleiter darstellen.

Der behandelnde Arzt verordnet in der Regel die Teilnahme an einer Diabetiker-Sportgruppe. Diese Verordnung ist Voraussetzung für die Abrechnung mit den Krankenkassen.

Bei weiteren Fragen wenden Sie sich bitte an Herrn Starras, Telefon (0251) 32 44 88

Wochentag: montags
Uhrzeit: 20:15 – 21:45 Uhr
Kosten: auf Anfrage
Leitung: Gaby Peeken (Dipl. Sportlehrerin)
Ort: Dreifaltigkeitsschule, Friesenring 25 (neben dem Polizei-Präsidium)

 

 

 

Praxisgemeinschaft
Dr. med. Peter Nitsche
Facharzt für Innere Medizin
Diabetologie - Ernährungsmedizin - Sportmedizin

Prof. Dr. med. Wolfgang Wiegelmann
Facharzt für Innere Medizin
Diabetologie - Endokrinologie
Praxissprechstunden
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